जेन सीमोर 68 के आकार में कैसे रहता है

जेन सीमोर 68 के आकार में कैसे रहता है

68 साल की उम्र में, जेन सीमोर को धीमा करने में शून्य रुचि है।


ब्रिटिश अभिनेत्री ने हाल ही में क्लोजर वीकली को बताया कि जब यह स्पॉटलाइट में उम्र बढ़ने की बात आती है, तो वह अपने लुक और अच्छा महसूस करने के लिए नो-नॉनसेंस वर्कआउट रिजीम पर भरोसा करती है।

'जब मेरे पास करने का समय होता है ... मैं पिलेट्स और जिरोनिक्स करता हूं और मैं एक विशेष कसरत भी करता हूं जिसे वे' परफेक्ट वर्कआउट 'कहते हैं ... जो कि बहुत धीमी गति से भारोत्तोलन है,' सेमूर ने पत्रिका को बताया। '(यह) बहुत, बहुत धीमा है। आप सप्ताह में केवल दो बार 20 मिनट करते हैं। जब मैं ऐसा करता हूं तो मुझे एक बड़ा अंतर दिखाई देता है। प्रत्येक व्यायाम जो आप करते हैं, आप इसे थकान के लिए करते हैं ताकि आपका पूरा शरीर हिलने लगे। '

सेमोर ने कहा कि जब उनका व्यस्त फिल्मी करियर कई बार नियमित रूप से चुनौतीपूर्ण होता है, तो वह स्वस्थ रहने के लिए दृढ़ संकल्पित होती हैं और यहां तक ​​कि घर के आराम से भी पसीना बहाती हैं।

'मैं इसे जितनी बार कर सकती हूं', उसने पत्रिका को समझाया। 'मेरे पास घर पर एक मशीन है ... मैं इस समय फिल्म कर रहा हूं, लेकिन जब मैं फिल्म नहीं कर रहा हूं और मेरे पास समय है, तो मैं इसे सप्ताह में कम से कम दो बार करता हूं।'


सेमोर ने यह भी बताया कि जब उसके आहार की बात आती है, तो वह चीजों को सरल रखती है।

उन्होंने कहा, 'मैं बहुत ज्यादा स्टार्च नहीं खाती, मैं कोशिश करती हूं कि नहीं।' 'ज्यादातर मैं ... चिकन, बहुत सारी सब्जियां खाता हूं। हम बगीचे में, व्यवस्थित रूप से बहुत सारी सब्जियां उगाते हैं। मॉडरेशन में सब कुछ, जो निश्चित रूप से, सबसे कठिन चीज है। मुझे अपने आप से कहना कि मैं कभी भी काम नहीं करता। मुझे यह कहते हुए, ‘ठीक है, मुझे इस केक का दंश लगने वाला है लेकिन मुझे पूरे केक की जरूरत नहीं है। '


एम्बर मुगशॉट सुना

'मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करता हूं, लेकिन मैं उनसे छोटा नहीं होने की कोशिश कर रहा हूं जो मैं हूं', 'डॉ। क्विन, मेडिसिन वुमन स्टार और बॉन्ड की पूर्व लड़की। 'मैं सिर्फ उस सर्वश्रेष्ठ बनने की कोशिश कर रहा हूं जिस उम्र में मैं हो सकता हूं।'

2018 में वापस, सीमोर ने जुलाई 1973 और जनवरी 1987 के मुद्दों के लिए फोटो खिंचवाने के बाद तीसरी बार प्लेबॉय सचित्र के लिए पोज़ देकर अपनी काया को चमकाया। उस समय, स्टार ने जोर देकर कहा था कि पुरुषों की जीवनशैली पत्रिका के लिए उसके कमजोर पक्ष का अनावरण करना कभी इतना अच्छा नहीं लगा।


'मुझे लगता है कि जब मैं छोटा था तब मैंने जितना सेक्स किया था, उससे कहीं ज्यादा कामुक महसूस करता हूं।' 'तब, मैं पसंद था,, ओह, मैं सेक्सी होने वाला था। वो क्या है?! जब तक मेरे पास है, तब तक रहने में भारी स्वतंत्रता है। जैसे मेरे पिता कहते थे, 'मैं अपनी त्वचा में सहज हूं'। '

सीमोर ने हॉलीवुड में अपनी स्थायी सफलता के बारे में भी अच्छा महसूस किया। मूल रूप से बैलेरीना बनने के सपने देखने वाली सीमोर ने 17 साल की उम्र में चोट लगने के बाद खुद को ऑडिशन में फेंक दिया, जिससे उसे नृत्य करने से रोक दिया गया।

किंग हेनरी VIII की तीसरी पत्नी (वह वास्तव में जॉयस फ्रेंकेनबर्ग पैदा हुई थी) के बाद न केवल उसने अपना नाम लिया, बल्कि काम का पता लगाने की ठानी, भले ही उसका मतलब देश भर में कैलिफोर्निया से बिना एजेंट या पैसे के हो।

हालांकि, उनका करियर शुरू होते ही लगभग समाप्त हो गया। सीमोर ने दावा किया कि 1972 में एक बड़े शॉट वाले निर्माता द्वारा उन पर हमला किया गया था। सीमोर, जिनके पास कठिन समय था, उन्होंने इस घटना का सामना किया, अभिनय छोड़ दिया और वापस इंग्लैंड चले गए।


मैं मोटी हो गई ’, उसने समझाया। मैंने रोटी सेंकी और रोज सुबह एक पूरी रोटी खाई और सुई चुभोई। मैंने तय किया कि मैं अब ऐसा नहीं करने जा रहा हूं। मुझे वह करने के लिए तैयार नहीं किया गया था जो किया जाना था '।

हालांकि, जब सेमुर को 'ए डॉल हाउस' के लिए मंच पर आने का मौका दिया गया, तो उसने मौका लिया - और बाकी इतिहास है।

'लोग कहते हैं,' आप एक फ़ीनिक्स की तरह हैं। '' नहीं, मेरी माँ में सिर्फ एक मजबूत रोल मॉडल था '', सीहोर ने कहा। 'सभी के सामने चुनौतियाँ होंगी। आपकी प्राकृतिक वृत्ति अपने दिल को बंद करना है और इसे आपको खाने देना है। किसी और की मदद के लिए कुछ करें। यह आपको ठीक कर देगा। जब आप ऐसा करेंगे तो आप एक चुंबक की तरह होंगे। लाइट टू जुगनू '।

दिलचस्प लेख